Esta página detalha o percurso completo da Formação Desconstruir.
Aqui encontras a estrutura, os módulos e os princípios que guiam o processo.
A Formação é prática, experiencial e progressiva, focada em integrar aprendizagens no dia-a-dia, não apenas acumular conhecimento.
Experiência Desconstruir (2h)
Primeiro contacto prático
Descobre se o processo faz sentido para ti
Sessão única experiencial
Practitioner Desconstruir (~40h)
Percurso completo de aprofundamento experiencial e integração.
Sessões semanais de 2h (~20 semanas)
Exploração progressiva de padrões internos
Integração prática no dia-a-dia
Inclui:
Certificado de participação Practitioner Desconstruir
Possibilidade de acesso ao Nível 2 — Facilitador
Exploração intrapessoal profunda focada em:
observação consciente
padrões e crenças
emoções e reatividade
integração prática no dia-a-dia
Aplicação do método em sessões individuais:
comunicação neutra
condução de processos
prática supervisionada
ética e rigor metodológico
Transmissão e supervisão do método:
condução de grupos
supervisão técnica
fidelidade metodológica
formação de novos facilitadores
O Desconstruir baseia-se em presença consciente, responsabilidade pessoal e respeito pelos limites de cada participante.
Este código guia toda a formação e garante segurança no processo experiencial.
Durante o percurso são utilizados instrumentos estruturados de autoobservação que permitem tornar visível a transformação vivida ao longo da formação.
Estas avaliações não têm como objetivo classificar ou rotular, mas ajudar cada participante a reconhecer de forma clara o próprio estado interno antes, durante e após o processo.
Instrumentos utilizados:
• Avaliação do Estado de Satisfação Interna
Permite observar o grau de coerência, bem-estar e alinhamento vivido internamente pelo participante.
• Avaliação da Fase de Consciência
Ajuda a reconhecer a forma como a pessoa se relaciona consigo própria, com os pensamentos e com a realidade em cada momento do processo.
• Indicador Medo ↔ Amor (Orientação Interna)
Instrumento de observação que revela se as decisões e perceções estão maioritariamente orientadas pela contração (medo) ou pela abertura (amor/conexão).
Sessão única de 2 horas
Grupo pequeno e ambiente seguro
Participação ativa em exercícios e reflexões
Continuidade entre sessões com integração na vida real
Esta formação é indicada para quem pretende resultados de transformações duradouras e mesuráveis e não motivação momentânea e dependente.
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